不安、揺らぎは正常な感情
マイナスな感情が出てくると、この感情はよくないとジャッジしてませんか？
いい感情も悪い感情も感情としては、普通の機能なのです。
ジャッジせず、感じてみてください。
その不安の向こうに何がありますか？
新しいこと、初めての体験には不安揺らぎはツキモノです。
その不安は、本当にマイナスなのでしょうか？
スモーキークォーツ
身体と大地を繋げてくれる
個だと思っていた
孤独だと思っていた
本当は、大地、地球、色んな存在と繋がっている
そんな安心感
それを感じられた時
また、次にススメル
そんなことを思い出させてくれる石
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